Важные факты о зубах пациентов. Знание этих фактов помогает пациентам лучше понимать рекомендации стоматолога, осознаннее относиться к здоровью и избегать ненужных трат и проблем.
Вот ключевые факты о зубах, которые должен знать каждый пациент:
1. Гигиена — это 90% успеха
- Чистка два раза в день — обязательный минимум. Ночью слюноотделение уменьшается, и бактерии активно размножаются. Утренняя чистка удаляет этот налет, а вечерняя — остатки пищи за весь день.
- Щетка — не панацея. Она очищает только три из пяти поверхностей зуба. Для очистки межзубных промежутков обязательно нужно использовать зубную нить (флосс) или ирригатор. Кариес чаще всего начинается именно между зубами.
- Ополаскиватель — это дополнение, а не замена чистки. Он не удаляет зубной налет механически.
2. Кариес — это инфекционное заболевание
- Причина кариеса — не сахар сам по себе, а бактерии Streptococcus mutans. Они питаются углеводами (в т.ч. сахарами) из пищи и выделяют кислоту, которая и разрушает эмаль.
- Важен не только объем сладкого, но и частота. Лучше съесть одну шоколадку за раз, чем весь день пить сладкий чай или перекусывать печеньем. Каждый такой перекус — это «кислотная атака» на эмаль, которая длится около 20-30 минут.
3. Кровоточивость десен — это НЕ норма
- Кровь при чистке — первый признак гингивита (воспаления десны). Это сигнал, что гигиена недостаточна и в придесневой зоне скапливается налет.
- Если гингивит не лечить, он переходит в пародонтит — хроническое воспаление, которое разрушает кость вокруг зуба. Зубы становятся подвижными, и это основная причина их потери у взрослых.
- Остановить кровоточивость помогает не смена щетки на более мягкую, а тщательная очистка проблемной зоны. Мягкая щетка не убирает налет, а только усугубляет проблему.
4. Эмаль самая твердая, но ее можно разрушить
- Эмаль — самая твердая ткань в человеческом организме (по содержанию минералов). Но она не может самовосстанавливаться, как кость.
- Эмаль разрушается от кислот (цитрусовые соки, газировка, вино) и абразивов (отбеливающие пасты с крупными частицами, сода, уголь).
- Чистить зубы сразу после кислой пищи или рвоты нельзя! Кислота размягчает эмаль, и щетка ее стирает. Нужно тщательно прополоскать рот водой и подождать 30-40 минут.
5. Слюна — ваш главный естественный защитник
- Слюна смывает остатки пищи, нейтрализует кислоты и содержит минералы (кальций, фосфат) для remineralization эмали.
- Сухость во рту (ксеростомия) — опасное состояние, резко повышающее риск кариеса и болезней десен. Причинами могут быть лекарства, некоторые заболевания, курение, дыхание ртом.
6. Зубы мудрости («восьмерки») — часто проблема, а не бонус
- Они не несут никакой полезной жевательной функции и являются рудиментом.
- Часто растут неправильно, травмируют щеку, соседний зуб, их трудно чистить, что приводит к кариесу себя и соседа, воспалению десны (перикоронариту).
- Решение об удалении «восьмерок» всегда индивидуально и принимается на основе рентген-снимка.
7. Рентген-диагностика — это безопасно и необходимо
- Современные цифровые радиовизиографы дают минимальную дозу излучения. Доза от прицельного снимка сопоставима с получасовым полетом на самолете или загоранием на солнце в течение дня.
- Без рентгена врач «слепой». Он не может увидеть кариес между зубами, состояние корней, костной ткани, качество пломбировки каналов. Это главный инструмент диагностики.
8. Профессиональная гигиена — это не косметическая процедура, а лечебно-профилактическая
- Даже при идеальной домашней гигиене налет и камень все равно образуются в труднодоступных местах.
- Регулярная профгигиена (раз в 6 месяцев) — лучшая профилактика кариеса и пародонтита. Она позволяет вовремя заметить проблемы на ранней стадии и избежать дорогого лечения.
9. Белоснежные зубы от природы — редкость
- Естественный цвет здоровой эмали — от молочно-белого до желтоватого или сероватого оттенка. Это зависит от цвета и толщины underlying дентина, который просвечивает через эмаль.
- Отбеливание — это всегда компромисс между эстетикой и здоровьем. Любое отбеливание (даже домашнее) в той или иной степени повреждает эмаль и может повышать чувствительность.
10. Потеря зуба — это начало проблем, а не их конец
- Соседние зубы начинают сдвигаться в сторону пустоты, нарушается прикус, перегружаются другие зубы, может измениться форма лица.
- Восстановить утраченный зуб нужно как можно скорее. Современные методы: имплантация (наиболее физиологичный вариант), мостовидный протез или съемный протез.
Главный вывод: Стоматология сегодня — это в большей степени про профилактику, а не про лечение. Регулярные осмотры и профессиональная гигиена экономят ваши деньги, время и сохраняют ваши собственные зубы здоровыми на долгие годы.
Источник: https://chat.deepseek.com/https://chat.deepseek.com/
Записаться на прием к стоматологу можно на главной странице сайта: https://parodent.by/